Nutze sie für Dehnungsübungen
Neben den vielen Übungen für den Oberkörper kannst Du durch Beinübungen wie Ausfallschritte oder Kniebeugen das Training individuell erweitern
Material: verchromter Stahl
das Bank und Hantelablage fest miteinander verbindet
dick gepolsterte Rückenlehne
Kurzhantel Set Gusseisen 20 kg mit Sternverschlüssen Gymnastik Nutze sie für DehnungsübungenDas Kurzhantelset aus Gusseisen mit 20 kg im Detail Massives Gusseisen fr Dein Work out! Mit diesen Kurzhanteln kannst Du Dich intensiv um Deinen Bizeps und den Trizeps kmmern. Mit speziellen bungen lassen sich auerdem Dein Oberkrper, Brust und Rcken sowie die Schulterpartie ideal beackern. Wie ist der Umfang des Kurzhantelsets 20 kg? 4 Hantelscheiben 1,25 kg, Durchmesser 12,3 cm, Breite 2 cm 4 Hantelscheiben 2,5 kg, Durchmesser 16 cm, Breite 2,3 cm 2